2차 다시 시작해야하나요?
현재 진행 상황이 불확실한 상태에서 2차 다이어트를 다시 시작해야 할지에 대한 질문이시군요...
혈당스파이크 200찍고 빠르게 다시 100으로 돌아오는 거랑 150을 찍었지만 아주 천천히 140~...
혈당 스파이크에 대한 질문에 대해 설명드리겠습니다. 혈당이 200으로 급격히 상승한 후 1...
인바디 근육량이 안 올라와서 다시 2주차를 하고 있는데, 계속 안 올라오면 어떡하죠?
2주차에 근육량이 증가하지 않는 상황에 대해 걱정하시는군요. 근육량이 회복되지 않는 이유는...
내일부터 다시 다이어트 시작할거야. 용기를 줘
다이어트를 다시 시작하는 결정을 내리신 것, 정말 멋진 선택입니다! 다이어트는 단순히 체중...
