스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

6일차 저녁에 결혼식이 있는데 허용가능한 메뉴를 먹어도 되나?

결혼식 같은 특별한 행사에서는 메뉴 선택이 고민일 수 있죠! 진행 중인 스위치온 다이어트 ...

블루베리 몇알 섭취가능?

블루베리는 항산화 성분이 풍부하고 비타민과 무기질이 많아 건강에 좋은 과일입니다. 스위치온...

4일차 부터 김치 먹는 것 가능한가?

네, 4일차부터는 김치를 먹는 것이 가능합니다. 김치는 발효식품으로, 프로바이오틱스가 풍부...

14일차 저녁 탄수화물제한식에 훈제오리야채찜 가능? 훈제오리가 안된다는 말이 많던데

14일차 저녁에 훈제오리와 야채찜을 함께 드시는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다. 그러나...

자두, 복숭아 가능한가요?

4-7일차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을 유지하며, 일반식이 도입되는 단계입니다...

스위치온다이어트 1233 3333 3333주를 총12주 가능하다던데 왜그래?유지기대신 저렇게해도 되...

스위치온 다이어트는 체중 감량과 대사 건강 회복을 목표로 하는 프로그램으로, 총 12주 동...

2주차 3주차 순대국밥 가능?

2주차와 3주차의 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단과 간헐적 단식이 중요합니다. 순대...

목살 샤브샤브 가능해 ? 목살은 90g만 먹을거고 야채 많이 먹을거임.

목살 샤브샤브를 드시는 것은 괜찮습니다! 4-7일차에 해당하는 진행상태에서는 저탄수화물 일...

간식으로 방울토마토 몇개까지 가능할까?

2주차에 방울토마토를 간식으로 섭취하는 것은 좋은 선택입니다! 방울토마토는 저칼로리이며 섬...

무탄수식에 삼겹살구이 가능?

3주차에서 무탄수화물 단백질 식단을 따르는 중이라면 삼겹살구이를 섭취할 수 있습니다. 삼겹...