스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

키토김밥먹어도 되나요

4-7일차

키토김밥은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 허용될 수 있는 음식입니다. 이 단계에서...

김밥 먹어도 되나요?

2주차점심

김밥은 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되지 않는 음식입니다. 김밥은 주로 흰 쌀밥과 다양...

키토김밥 싸먹는데 재료 알려주세요

4-7일차점심남성

키토김밥을 만들기 위한 재료는 다음과 같습니다. 스위치온 다이어트의 원칙에 맞춰 저탄수화물...

김밥 먹어도 되나요?

유지기점심

김밥은 스위치온 다이어트 유지기에서 먹을 수 있는 식품입니다. 다만, 김밥의 재료와 조리 ...

먹을수있는 김밥 레시피 알려줘

스위치온 다이어트에 적합한 김밥 레시피를 소개해드리겠습니다. 이 레시피는 건강한 재료를 사...

24시간 단식 후 키토김밥 괜찮아?

2주차저녁여성

24시간 단식 후에 키토김밥을 드시는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 있습니다...

점심에 닭가슴살, 참치마요네즈 삼각김밥, 연두부 먹었어요. 적정한가요?

2주차점심남성

점심으로 드신 **닭가슴살**, **참치마요네즈 삼각김밥**, **연두부**는 스위치온 다...

닭가슴살, 상추, 씻은 묵은지, 당근채, 현미밥 넣은 김밥 먹어도 돼 ?

스위치온 다이어트에서는 허용되는 식품과 금기 식품이 명확합니다. 질문하신 김밥의 구성 요소...

김밥 먹어도 되나요

2주차

김밥은 스위치온 다이어트의 2주차에 허용되는 식품이 아닙니다. 김밥은 일반적으로 밥과 다양...

고구마 낫또 키토김밥 무말랭이

4주차저녁

4주차 스위치온 다이어트에 대해 말씀드리겠습니다. 고구마, 낫또, 키토김밥, 무말랭이를 저...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 2그럼 4주차 점심 일반식으로 야채김밥 어때? 돼 안돼로만 답해줘
  • 3스위치온 끝나고 일주일동안 쉬다가(금지 음식 섭취) 다시 하려는...
  • 4단식때 영양제도 안되나?
  • 5어제오늘 이틀간 금기식품을 많이먹었어, 중단하고 다시시작해야해?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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