8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

“여러분이라면 어떤 선택을 할까요?”

출산 후 몸무게 90kg에서 59.3kg, 무려 −30kg을 찍은 사람이 있습니다. 그런데 다들 맞는다던 ‘위고비’ 주사를 거절했다고 해요. 🤔 이유가 뭘까요?

핵심 요약

• 8개월 · −30kg · 위고비 0회
• 췌장염 부작용 사례 듣고 주사 포기
• 맞춤 성분 주문 제작, 현재 임상 실험 중

“다이어트는 네모 퍼즐, 맞는 조각 찾아 끼우기”

다이어트를 퍼즐이라고 해볼게요. 퍼즐 상자(위고비)를 통째로 사면 편하지만, 조각 하나가 마음에 안 들면 그림 전체가 뒤틀리죠. 김다예는 아예 퍼즐 조각을 직접 깎았습니다. 필요한 조각(성분)만 모아 새 그림(몸)을 완성한 셈!

Q&A로 풀어보는 김다예식 다이어트

Q1. ‘위고비 열풍’인데 왜 거부했죠?

A. 지인이 위고비 후 췌장염 진단을 받는 걸 보고 “내 몸엔 안 맞을 수도”라 판단, 부작용 공포가 컸대요.

Q2. 대신 뭘 맞았나요?

A. 체지방 분해·대사 촉진 등 ‘맞춤 성분’을 따로 조합해 보조제를 주문 제작했고, 현재 자가 임상으로 효과-안전성 체크 중이랍니다.

Q3. 운동‧식단은 평범했나요?

A. 운동은 주 5회 코어+유산소, 식단은 1일 3식·단백질 위주. 다만 ‘콜라겐 회복용 젤리’ 등 자신만의 루틴을 더해 근육량 유지를 노렸어요.

Editor’s Note: 의미와 한계, 그리고 당신에게

김다예 스토리는 ‘유행 약물에 올라타지 않아도 길은 있다’는 메시지를 줘요. 다만 자가 배합 보조제는 전문의·임상 데이터가 부족해 장기 안전성이 미확인 상태. 우리에겐 전문의 상담과 개인 맞춤이 먼저겠죠.

👉 당신의 다이어트 퍼즐, 가장 없는 조각은 무엇인가요? 오늘 거울 앞에서 조용히 물어보는 건 어떨까요?

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