AI 다이어트 고민상담굽네오리지날 순살 먹어도 돼?

2주차 진행 중이시군요! 지금은 저탄수화물 일반식과 무탄수화물 단백질 식단을 병행하는 단계입니다. 굽네오리지날 순살은 기본적으로 닭고기 제품으로, 단백질이 풍부하고 지방도 적당히 포함되어 있어 결코 나쁜 선택은 아닙니다.

하지만 굽네오리지날 순살의 소스나 첨가물에 따라 나트륨 함량이 높을 수 있으므로, 반드시 성분표를 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 2주차에서는 저탄수화물 식단을 유지해야 하므로, 가급적 정제당이나 당분이 포함된 소스가 사용되지 않은 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

만약 굽네오리지날 순살이 나트륨이나 설탕이 적고, 무가당 상태라면 적절히 조절하여 저녁 반찬으로 먹을 수 있습니다. 부드러운 채소나 저염간장과 함께 하면 더욱 건강한 식사가 될 것입니다. 항상 기본 식단인 단백질 쉐이크와 채소도 함께 챙겨주세요!

이 외에도 다른 단백질 소스나 닭고기 요리를 고려하실 수 있는데, 예를 들면 삶거나 구운 닭가슴살 대신 선택하는 방법도 좋습니다. 이 과정에서 다양한 단백질 선택지를 즐기며 다이어트를 이어가실 수 있습니다.

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