네, 4주차에 있는 여성분이시군요! 옥수수 또르띠야로 만든 닭고기 타코는 몇 가지 고려할 ...
13:22 · 조회 3 · 추천 0
네, 삶은 옥수수는 2주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나로, 적절한 양을 섭...
07:19 · 조회 9 · 추천 0
옥수수는 스위치온 다이어트의 진행 단계에서 탄수화물의 양과 종류에 따라 다르게 접근해야 합...
07:09 · 조회 8 · 추천 0
2주차의 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 일반식을 유지하면서 인슐린 저항성을 개선하...
04/14 · 조회 10 · 추천 0
3주차에서는 체지방 연소를 극대화하고 간헐적 단식을 시행하는 시점입니다. 이 단계에서 콘옥...
04/14 · 조회 11 · 추천 0
2주차에 콘 옥수수가 포함된 샐러드를 먹는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 스위치온 다...
04/14 · 조회 4 · 추천 0
3주차에 계신 분이시군요! 이 단계에서는 체지방 연소가 본격적으로 이루어지고, 운동을 병행...
04/14 · 조회 6 · 추천 0
2주차에 있는 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단이 핵심이므로, 옥수수콘의 섭취에 신중...
캔옥수수는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품은 아닙니다. 캔옥수수는 가공된 제품이기 때문...
04/13 · 조회 10 · 추천 0
네, 질문 주셔서 감사합니다! 현재 2주차에 계시다면, 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니...