스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

김밥 만드는법알려주세요

4-7일차점심여성

김밥을 만드는 방법은 다음과 같습니다. 스위치온 다이어트에 맞춰 저탄수화물 재료를 활용해 ...

키토김밥먹어도 되나요

4-7일차

키토김밥은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 허용될 수 있는 음식입니다. 이 단계에서...

김밥 먹어도 되나요?

2주차점심

김밥은 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되지 않는 음식입니다. 김밥은 주로 흰 쌀밥과 다양...

키토김밥 싸먹는데 재료 알려주세요

4-7일차점심남성

키토김밥을 만들기 위한 재료는 다음과 같습니다. 스위치온 다이어트의 원칙에 맞춰 저탄수화물...

김밥 먹어도 되나요?

유지기점심

김밥은 스위치온 다이어트 유지기에서 먹을 수 있는 식품입니다. 다만, 김밥의 재료와 조리 ...

먹을수있는 김밥 레시피 알려줘

스위치온 다이어트에 적합한 김밥 레시피를 소개해드리겠습니다. 이 레시피는 건강한 재료를 사...

24시간 단식 후 키토김밥 괜찮아?

2주차저녁여성

24시간 단식 후에 키토김밥을 드시는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 있습니다...

점심에 닭가슴살, 참치마요네즈 삼각김밥, 연두부 먹었어요. 적정한가요?

2주차점심남성

점심으로 드신 **닭가슴살**, **참치마요네즈 삼각김밥**, **연두부**는 스위치온 다...

닭가슴살, 상추, 씻은 묵은지, 당근채, 현미밥 넣은 김밥 먹어도 돼 ?

스위치온 다이어트에서는 허용되는 식품과 금기 식품이 명확합니다. 질문하신 김밥의 구성 요소...

김밥 먹어도 되나요

2주차

김밥은 스위치온 다이어트의 2주차에 허용되는 식품이 아닙니다. 김밥은 일반적으로 밥과 다양...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14주차까지 다 끝내고 눈 돌아가서 오므라이스, 김밥, 라볶이(직...
  • 22주차에 단식 가지는 거, 꼭 24시간 단식이어야 해? 시간상 ...
  • 3탄수화물제한식에는 아예 탄수화물을 먹으면 안되는거야? 샐러드에 ...
  • 4통곡물밥 1주차때 먹어도 돼?
  • 5하.... 오후 6시 정도에 떡볶이를 못 참고 마구 먹어 버렸어...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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