나트륨은 체내에서 여러 가지 중요한 역할을 하지만, 과도하게 섭취할 경우 건강에 해로운 영...
24/12/25 · 조회 26 · 추천 0
1-3일차의 스위치온 다이어트 단계에서 나트륨 510mg, 탄수화물 3g, 당류 1g, 지...
24/12/21 · 조회 71 · 추천 0
나트륨 섭취를 제한해야 하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 특히 스위치온 다이어트를 진행 ...
24/12/17 · 조회 88 · 추천 0
하루 나트륨 권장량은 일반적으로 성인의 경우 약 2,300mg 이하로 권장됩니다. 하지만 ...
24/12/11 · 조회 88 · 추천 1
비비고 곰탕은 나트륨 함량이 높은 편이므로, 단식 후 섭취 시 주의가 필요합니다. 나트륨이...
24/12/11 · 조회 63 · 추천 0
버팔로윙소스는 일반적으로 나트륨 함량이 높고, 스위치온 다이어트에서는 나트륨 섭취를 조절하...
24/12/04 · 조회 60 · 추천 0
스위치온 다이어트에서 권장하는 나트륨, 지방, 당류, 트랜스지방, 포화지방, 콜레스테롤의 ...
24/11/29 · 조회 53 · 추천 0
스위치온 다이어트 유지기에서는 나트륨 섭취에 주의가 필요합니다. 100g당 나트륨 550m...
24/11/29 · 조회 24 · 추천 0
2주차에 있는 주먹밥의 영양 성분을 살펴보면, 나트륨 430mg, 탄수화물 33g, 당류 ...
24/11/28 · 조회 24 · 추천 0
2주차에 있는 곤약찰바의 성분을 보면, 나트륨 380mg, 탄수화물 29g, 당류 9g, ...
24/11/25 · 조회 26 · 추천 0