스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

금식 날짜를 바꿔도돼?

스위치온 다이어트를 진행하면서 금식 날짜를 변경하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 고려...

떡갈비 가능하냐 이 말이야..

2주차에 떡갈비를 섭취하려면 몇 가지 고려할 점이 있어요. 기본적으로, 떡갈비는 소고기나 ...

굴과 김치 먹어도 돼?

네, 2주차이며 저녁 식사 시간이라면 굴과 김치 모두 허용됩니다! 굴은 단백질이 풍부하고 ...

MCT 오일은 추천해?

MCT 오일은 스위치온 다이어트에서 추천할 수 있는 좋은 보조 식품 중 하나입니다. MCT...

생새우회 먹어도되요?

네, 생새우회는 스위치온 다이어트 4-7일차의 식단에서 허용되는 식품입니다! 이 단계에서는...

담터 자몽맛 콤푸차 가능?

조개찜 먹어도 되나요?

네, 조개찜은 스위치온 다이어트 중 허용되는 식품입니다! 조개는 단백질이 풍부하고, 오메가...

굴찜 먹어도 되나요?

굴찜은 스위치온 다이어트 식단에서 허용되는 단백질 식품 중 하나로, 매우 좋은 선택입니다!...

탄수화물 아예 안먹어도 될까?

2주차에 접어들면서 저탄수화물 일반식을 유지하는 것이 중요합니다. 탄수화물을 아예 끊기보다...

월남쌈에 라이스페이퍼 가능?

월남쌈에 사용되는 라이스페이퍼는 전통적으로 쌀로 만들어진 얇은 피로, 주로 탄수화물 식품입...