이번 4주차에 진행하고 계신 스위치온 다이어트에서는 저녁 식사에 신경을 써야 합니다. 참치...
네, 4-7일차에 묵은지참치키토김밥을 드시는 것은 상황에 따라 다를 수 있습니다. 이 단계...
4주차에 접어드신 거군요! 축하드립니다! 이제 일반식으로 돌아가는 단계라 다양한 음식을 고...
김밥과 단백질 쉐이크를 함께 먹는 것은 가능합니다. 그러나 스위치온 다이어트의 유지기에서는...
2주차 점심으로 대안으로 편의점에서 간편하게 구할 수 있는 건강한 한 끼를 추천할게요! ...
네, 키토김밥을 드셔도 좋습니다! 4-7일차는 저탄수화물 일반식을 허용하면서 식사에 대한 ...
스위치온 다이어트 관점에서 육회 묵은지 김밥은 섭취에 주의가 필요합니다. 기본적으로 스위치...
점심으로 김밥에 들어가는 단무지와 우엉에 대해 말씀드리자면, 두 가지 모두 이에 적절하게 ...
스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 키토김밥을 만들어 보시는 건 좋은 선택입니다! 저탄수화물 ...
저녁으로 키토김밥을 먹는 것은 스위치온 다이어트 2주차 진행 상황에서 좋은 선택이 될 수 ...