단백질 쉐이크나 단백질바나 상관 없어?
단백질 쉐이크와 단백질 바는 각각의 장점이 있지만, 스위치온 다이어트의 맥락에서 어떻게 활...
단백질 쉐이크 말고 단백질 드링크로 마셔도 돼?
네, 단백질 드링크를 섭취해도 괜찮습니다! 단백질 드링크는 단백질 고유의 영양소를 공급할 ...
단백질 쉐이크랑 단백질 드링크 둘 다 먹어도 돼?
단백질 쉐이크와 단백질 드링크를 모두 섭취할 수 있습니다! 하지만 몇 가지 고려할 점이 있...
처음에 왜 쉐이크만 먹게해?
스위치온 다이어트의 초기 단계에서 단백질 쉐이크를 주로 섭취하는 이유는 주로 신체의 영양 ...
아침 쉐이크 점심 쉐이크 간식 쉐이크 먹었는데 저녁에는 계란후라이 두개에 총각김치 조금 먹어도돼? ...
네, 저녁에 계란후라이 두 개와 총각김치를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 유념할 ...
아침 쉐이크 점심 쉐이크 간식 쉐이크 먹었는데 저녁에는 계란후라이에 총각김치 조금 먹어도돼?
네, 저녁에 계란후라이와 총각김치를 드셔도 괜찮습니다! 현재 1-3일차 진행 중이시다면, ...
쉐이크만 먹기 역한데 계란후라이에 총각김치 조금 먹어도돼?
네, 1-3일차에 계란후라이와 총각김치를 섭취하는 것은 가능하지만 몇 가지 주의사항이 있어...
지금 스위치온 칠일차야. 스위트온 일주차 첫 삼일동안 쉐이크를 저지방 우유에 타먹었는데 첨부터 다시...
일주차 첫 3일 동안 단백질 쉐이크를 저지방 우유에 타서 드셨다면, 완전히 다시 시작할 필...
단백질쉐이크 아무거나 먹어도되는거야?
단백질 쉐이크는 스위치온 다이어트의 초기 단계(1-3일차)에서 매우 중요한 역할을 합니다....
아워핏 쉐이크 먹어도돼? 아워홈꺼
