스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

2주차에 밀가루없는 수제어묵 먹어도되나요?

2주차 스위치온 다이어트에서는 밀가루가 포함된 음식은 금기 식품으로 분류됩니다. 밀가루는 ...

2주차 무탄수 저녁 메뉴 추천해줘

2주차

2주차 무탄수 저녁 메뉴를 추천드리겠습니다. 이 시기에는 탄수화물을 최소화하고 단백질과 채...

2주차 저녁 메뉴 추천해주세요

2주차 저녁 메뉴를 추천해 드리겠습니다. 스위치온 다이어트 2주차에서는 탄수화물 섭취를 조...

2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

스위치온 다이어트 2주차의 허용 식품 목록은 다음과 같습니다: 1. **단백질**: ...

1. 샤브샤브용 고기로 우목심, 차돌양지, 소고기앞다리 이 세가지 다 먹을수 있나요? 2. 2주차 ...

2주차

1. **샤브샤브용 고기 선택**: 우목심, 차돌양지, 소고기 앞다리 모두 스위치온 다이어...

2주차에 단식 2번 해도 되나요?

2주차여성

2주차에 단식 2번을 하는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의사항이 있습니다. 첫째,...

2주차에 체다치즈 가능한가요?

2주차에 체다치즈를 섭취하는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 2주차부터 허용되는 ...

2주차에 치즈 먹어도 되나요?

2주차에 치즈를 먹는 것에 대한 질문에 대해 말씀드리겠습니다. 스위치온 다이어트 2주차에서...

2주차에 죽먹어도 되나요?

2주차에 죽을 드시는 것은 가능합니다. 다만, 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 탄수화물 섭...

2주차에 베이글 먹어도되나요?

2주차에 베이글을 먹는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 2주차에서는 탄수화물 ...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 11주차 2주차 3주차 4주차 다 끝내고 유지기 없이 계속해서 스...
  • 2스위치온 하다가 부정 출혈이 있능 경우?
  • 3닭다리살 정육 구워먹으려는데 많이먹어도 돼? 많이의 기준이 뭐야...
  • 43주차까지 잘 지켰는데, 4주차 들어오면서 단식 실패하고 탄수,...
  • 5유지기 식단과 감량기 식단의 차이가 뭐야?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #음식
  • #허용
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #치즈
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #공복
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #제로
  • #참치
  • #치킨
  • #커피
  • #김치
  • #우유
  • #체지방
  • #간장
  • #구이
  • #양배추
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #김밥
  • #가루
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #볶음
  • #두유
  • #파스타
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #가능
  • #굽네
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #다음
  • #아메리카노
  • #연어
  • #계속
  • #돼지고기
  • #저당
  • #고구마
  • #술
  • #음료
  • #설탕
  • #양념
  • #보쌈
  • #생리
  • #메밀
  • #하나
  • #감자
  • #공기
  • #오리
  • #그램
  • #근육
  • #체중
필그램 영양제 할인 배너
살 빼는 중에는 달걀 '이렇게' 먹어라… "맛·영양 다 잡아"

살 빼는 중에는 달걀 '이렇게' 먹어라… "맛·영양 다 잡아"

당뇨병 환자가 ‘피해야 할’ 채소 요리 있다, 뭘까?

당뇨병 환자가 ‘피해야 할’ 채소 요리 있다, 뭘까?

“먹다 남은 피자” 냉장고에 안 넣었더니… 박테리아 ‘이렇게’ 번졌다

“먹다 남은 피자” 냉장고에 안 넣었더니… 박테리아 ‘이렇게’ 번졌다

비염에 감기에… 꽉 막힌 코, '이 자세' 하면 뻥 뚫린다

비염에 감기에… 꽉 막힌 코, '이 자세' 하면 뻥 뚫린다

“살 너무 빠져 놀라” 안은진, 최근 시작한 ‘이것’ 효과 봤다는데… 뭘까?

“살 너무 빠져 놀라” 안은진, 최근 시작한 ‘이것’ 효과 봤다는데… 뭘까?

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트