스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

소고기나 닭고기 몇g까지 가능??

스위치온 다이어트에서 소고기와 닭고기를 섭취할 때의 양은 단계와 진행 상황에 따라 다소 달...

숯불무뼈닭발은 머어도될까 탄수화물6이고 당은1인데

숯불무뼈닭발은 스위치온 다이어트를 진행하는 데 있어 조심스럽게 접근해야 할 식품입니다. 탄...

닭발이너무먹고싶어..

닭발이 정말 맛있죠! 그러나 스위치온 다이어트 관점에서 닭발을 식단에 포함하는 것은 조금 ...

아침에 닭가슴살을 먹어도 되?

네, 아침에 닭가슴살을 드셔도 좋아요! 닭가슴살은 단백질이 풍부하고 지방이 적어 다이어트에...

어제 회식으로 피자 2조각, 닭강정, 견과류, 반건조오징어, 피치하이볼 1잔 먹었어. 처음으로 다시...

일단 회식에서 다양한 음식을 즐기신 것 같네요! 스위치온 다이어트를 하면서 간혹 이렇게 과...

닭가슴살과 렌틸귀리밥와 샐러드들

2주차에 계신 만큼, 닭가슴살과 렌틸귀리밥, 그리고 샐러드를 조합하여 건강한 저녁식사를 꾸...

샤브샤브. 닭한마리.편백찜 셋다 먹어도 되나?

2주차 진행 중이시군요! 지금 진행하고 계신 단계에 따라 음식 선택이 중요하니, 각 요리에...

닭가슴살큐브 당류3그램 포화지방3그램 불포화지방8그램 먹거오돼?

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