1-3일차·후기
드디어 1일차 시작했어요!
도전하는초보자88·2026년 1월 12일 오후 04:29·175
오늘부터 스위치온 시작합니다! 아침에 단백질 쉐이크 먹었는데 생각보다 괜찮더라구요. 잇더핏 코코아맛으로 샀는데 달지 않고 부담없이 마실 수 있었어요. 근데 점심때 좀 배고프긴 하네요... 물 많이 마시면서 버텨보려구요 💪 혹시 첫날 너무 힘드신 분들 계신가요? 팁 있으시면 공유해주세요!
오늘부터 스위치온 시작합니다! 아침에 단백질 쉐이크 먹었는데 생각보다 괜찮더라구요. 잇더핏 코코아맛으로 샀는데 달지 않고 부담없이 마실 수 있었어요. 근데 점심때 좀 배고프긴 하네요... 물 많이 마시면서 버텨보려구요 💪 혹시 첫날 너무 힘드신 분들 계신가요? 팁 있으시면 공유해주세요!
화이팅이에요! 저도 1일차때 배고파서 힘들었는데 물 많이 마시니까 좀 나았어요. 레몬 한 조각 넣어서 드셔보세요!
레몬 팁 감사해요!! 오늘부터 해볼게요 ㅎㅎ
잇더핏 괜찮죠! 저도 코코아맛 먹고있어요. 프로티원이랑 번갈아가면서 먹으면 안 질려요~