2주차 24시간 단식 첫 도전 후기

오늘 처음으로 24시간 단식 해봤어요! 어제 저녁 6시에 마지막 식사하고 오늘 저녁 6시까지 버텼습니다 중간에 물이랑 허브티로 버텼는데 생각보다 할만하더라구요? 근데 오후 3시쯤 좀 힘들었어요 집중력이 떨어지는 느낌.. 단식 끝나고 무탄수 저녁 배부르게 먹으니까 진짜 행복했습니다 ㅋㅋ 다들 24시간 단식 어떻게 하시나요?