2주차·레시피
2주차 저녁 무탄수 식단 공유합니다!
요리하는다이어터66·2026년 1월 19일 오전 04:29·940
2주차 진행 중인데요 저녁 무탄수 식단 공유해봐요! 오늘 저녁 메뉴: - 연어 스테이크 150g - 아보카도 반개 - 브로콜리 볶음 - 양배추 샐러드 단백질 충분히 먹으니까 배부르고 다음날 아침까지 안 배고프더라구요 무탄수라 밥 없으니까 처음엔 허전했는데 이제 익숙해졌어요 👍
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2주차 진행 중인데요 저녁 무탄수 식단 공유해봐요! 오늘 저녁 메뉴: - 연어 스테이크 150g - 아보카도 반개 - 브로콜리 볶음 - 양배추 샐러드 단백질 충분히 먹으니까 배부르고 다음날 아침까지 안 배고프더라구요 무탄수라 밥 없으니까 처음엔 허전했는데 이제 익숙해졌어요 👍
