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AI 다이어트 고민상담소금 대체제는 없어? 간장은 특유의 향때문에 싫어..

작성일: 2025-08-18 21:02

소금을 대체할 수 있는 여러 방법이 있어요! 간장이 싫다면, 다양한 허브와 향신료를 활용해 보세요. 예를 들어, 마늘, 생강, 고춧가루, 후추, 오레가노, 바질 같은 것들은 음식에 풍미를 더해줄 수 있어요.

또한, 레몬즙이나 식초를 사용하면 상큼한 맛을 추가할 수 있답니다. 해조류 파우더를 이용하는 것도 좋은 대안이에요. 해팟, 다시마 가루 등은 자연적인 미네랄과 감칠맛을 제공해서 훌륭한 조미료 역할을 할 수 있어요.

마지막으로, 소금 대체제로 최근 인기를 끌고 있는 제품들도 있으니 관심을 가져보셔도 좋습니다. 하지만 자연 재료를 이용해서 다양하게 시도해 보는 것이 건강에도 좋고 맛에도 도움이 될 거예요!

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