스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

아메리카노는 몇주차부터 가능하나요?

아메리카노는 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 커피의 카페인 섭취와 관련된 신중한 고려가 ...

2주차에 소고기 가능?

네, 2주차 스위치온 다이어트에서 소고기를 섭취할 수 있습니다. 특히, 소고기는 고단백 식...

2주차에 쌈장 가능?

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식단을 구성하는 단계입니다. 쌈...

2주차에 오리수육 가능?

네, 2주차 동안 오리수육을 포함한 식사는 가능합니다! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 ...

2주차에 돼지목살 가능?

2주차 스위치온 다이어트에서 돼지목살은 가능한 선택지입니다. 하지만 몇 가지 사항을 고려해...

2주차에 양념 돼지갈비 가능?

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을 기반으로 하는 일반식을 주로 권장하고 있습...

2주차에 삼겹살 가능?

2주차 스위치온 다이어트에서는 인슐린 저항성을 개선하고 대사 건강을 촉진하는 것이 주요 목...

탄수화물로 밥 대신 감자나 고구마 먹고 싶은데 언제부터 가능해?

2주차에 다이어트를 진행 중이시라면, 탄수화물 선택에 대한 조정이 중요해요. 현재 단계에서...

숙주나 콩나물 가능하지?

네, 숙주와 콩나물은 스위치온 다이어트 4-7일차에 허용되는 식품입니다! 이들 식품은 저칼...

타피오카 전분 먹어도 되면 하루 얼마나 가능한가요?

스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식을 지향하고, 인슐린 저항성을 개선하는 방향...