며칠전부터 물을 하루에 2L보다 훨씬 많이 먹어도 입이 계속 말라. 이유가 뭘까? 뭘해야 좀 나아져...
와, 하루에 2리터 이상 물을 마시는 것, 정말 좋습니다! 하지만 입이 계속 말라 있다는 ...
한번 금지식을 먹었으면 처음부터 다시 시작해야 해? 아님 그냥 계속 해야 돼?
스위치온 다이어트를 하다 보면 이렇게 금지식품을 실수로 먹어버리는 일이 종종 발생할 수 있...
3주차 4일차에 소주, 맥주 1병씩 마셨고 그전까지는 금지음식을 섭취하지 않았어요. 현재 체중이나 ...
현재 3주차 진행 중인데 금지된 음식을 섭취한 이후에도 체중이나 체지방에 눈에 띄는 변화가...
비타민 B가 들어간 30kcal정도되는 물에 타먹는 영양제 스위치온 다이어트 동안 계속 먹어도돼?
비타민 B가 포함된 30kcal 정도의 물에 타먹는 영양제는 스위치온 다이어트를 진행하는 ...
단백질쉐이크 외에 다른 식사를 하면 계속 탈이나는데(설사) 왜 그런걸까?
설사 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 현재 진행 중인 스위치온 다이어트...
소식을 안하고 배부를만큼 먹으면 위가 안줄어들고 계속 늘어나있지 않을까?
소식이란 음식을 적게 먹는 것을 의미하는데, 스위치온 다이어트에서 중요한 것은 단순히 적게...
4일차에 들어서부터 계속 체중이 늘고 있는데 잘하고 있는거야? ㅠㅠ
일단 7일차에 진입하셨군요! 다이어트 중 체중 변화는 여러 요인에 영향을 받을 수 있으니 ...
물을 계속 먹어도 입이 말라
입이 계속 마른 느낌이 드는 것은 불편할 수 있고, 여러 원인이 있을 수 있습니다. 스위치...
3주차가 생리 기간 이었어서 운동을 못했어서 그런지 근육량이 계속 빠지는 중이야 이런 상태에서 4주...
3주차 동안 생리 기간으로 운동을 못 하셨다면, 근육량 감소가 자연스러운 반응일 수 있습니...
3주차인데 지금 금식 중인데 금식한지 8시간째인데 좀 춥고 떨리는 느낌이야 ㅠ 계속 해야돼?
금식 중에 추위와 떨림을 느끼는 것은 일반적인 반응 중 하나로, 체온 조절이 어려워지면서 ...
