저녁에 쉐이크 먹음과 동시에 그릭요거트 같이 먹어도 돼? 이때 블루베리 넣으면 안되고 순수한 그릭요...
네, 저녁에 쉐이크와 그릭요거트를 함께 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만 스위치온 다이어트...
4끼 단백질쉐이크가 생각보다 배고파서 중간에 두부나 그릭요거트 추가하니까 단백질이 높아지는 것 같아...
4끼 단백질 쉐이크를 섭취하는 동안 두부나 그릭 요거트를 추가하는 것은 훌륭한 선택이에요!...
아침 단쉐 점심단쉐(그릭요거트랑 계란2개) 먹었고, 일 끝나고 공부해야해서 저녁에 단쉐랑 두부 먹으...
지금 진행 중인 1-3일차 단계에서 단백질 섭취를 조절하는 것은 중요한 부분입니다. 아침에...
저녁에 쉐이크를 먹어야 하는데, 나 너무 배고프고 짜증나. 그릭요거트 한 100g 같이 먹어도 돼?...
이해해요, 저녁에 쉐이크만으로는 배고픔을 참기 힘들 수 있죠. 하지만 스위치온 다이어트를 ...
그릭요거트에 치아씨드랑 아몬드 우유 넣어 먹는거 언제 먹는게 좋을까 며칠차부터?
그릭요거트에 치아씨드와 아몬드 우유를 섞어 먹는 것은 아주 좋은 선택입니다! 이 조합은 단...
그릭요거트에 치아씨드랑 아몬드 우유 넣어서 먹어도돼?
네, 그릭요거트에 치아씨드와 아몬드 우유를 넣어 먹는 건 좋은 선택입니다! **그릭요거...
간식으로 쉐이크대신 두유 그릭요거트 먹어도 되나? 그릭요거트 괜찮아!
네, 4주차 진행 중에 간식으로 두유 그릭요거트를 드시는 것은 좋습니다! 그릭요거트는 ...
그릭요거트에 바나나 넣어 먹어도 되나
네, 그릭요거트에 바나나를 넣어 먹는 것은 좋습니다! 바나나는 영양가가 풍부한 과일로, 에...
그릭요거트에 알룰로스 넣어도돼?
네, 그릭요거트에 알룰로스를 넣어 드시는 것은 가능합니다! 알룰로스는 칼로리가 낮고 혈당을...
그릭요거트를 저녁에 먹어도될까? 된다면 넣어도 되는 토핑도
네, 4-7일차에 그릭 요거트를 저녁에 섭취하는 것은 가능합니다. 그릭 요거트는 단백질이 ...
