네, 김밥은 집에서 직접 만들어서 탄수화물 함량을 조절하면 스위치온 다이어트 2주차 중 점...
04/17 · 조회 7 · 추천 0
네, 4주차에 키토김밥 두 줄을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 고려할 점이 있습니다. 키...
04/17 · 조회 9 · 추천 0
3주차에 들어서셨다면, 이제 지방 연소가 본격적으로 진행되는 단계입니다. 참치김밥을 허용할...
04/17 · 조회 8 · 추천 0
2주차 9일차에 김밥과 닭가슴살을 드시는 것에 대해 알아보겠습니다. **닭가슴살:** 고...
우선 지금까지 잘 지켜온 점 정말 잘하셨어요! 5일차에는 작은 유혹이 있긴 하지만, 이를 ...
김밥은 다양한 재료가 들어가 있어 탄수화물과 단백질, 비타민, 미네랄을 동시에 섭취할 수 ...
04/16 · 조회 8 · 추천 0
참치김밥은 고단백 식사로 활용할 수 있지만, 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 몇 가지 ...
2주차 기준으로 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 묵은지참치키토김밥을 고려할 수 있지만, ...
04/16 · 조회 14 · 추천 0
네, 크림치즈가 들어간 키토 김밥은 4주차 스위치온 다이어트에서 적절하게 조절하여 먹을 수...
04/16 · 조회 4 · 추천 0
2주차에 간헐적 단식과 저탄수화물 식단을 실천 중이라면, 저녁 식사 시 선택할 수 있는 탄...