스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

김치 조금 먹어도돼?

4-7일차인 점을 고려할 때, 김치를 조금 먹는 것은 괜찮습니다. 김치는 발효 식품으로 장...

보쌈김치 먹어도 돼?

보쌈김치는 다이어트 중 섭취할 수 있는 좋은 반찬 중 하나입니다. 그러나 몇 가지 주의할 ...

점심으로 두부유부초밥에 김치 먹어도 돼?

네, 점심으로 두부 유부초밥과 김치를 드시는 것은 괜찮습니다! 두부는 단백질이 풍부하고 저...

1즈차에 계란,당근, 닭가슴살 소세지, 김치, 단무지, 김, 깻잎 증에 못먹는거 있을까

스위치온 다이어트 1주차에서의 식사에 대해 말씀드릴게요. 1주차(1~3일차)는 주로 지방 ...

수육에 파김치 먹어도 돼?

네, 수육에 파김치를 먹는 것은 스위치온 다이어트 진행 상황에서 좋은 선택이 될 수 있어요...

아침 닭다리살구이 밥130그람 김 김치 야채 , 점심 , 간식으로 하이뮨 프로틴 저녁으로 플레인요거...

제시해 주신 식단은 다양한 영양소를 포함하고 있어 좋은 선택입니다. 그럼 점검해보겠습니다....

닭가슴살 김치만두 먹어도 돼?

네, 4-7일차 단계에서는 기본적으로 저탄수화물 일반식으로 점심을 구성할 수 있습니다. 닭...

보쌈, 보쌈김치 먹어도 돼?

14일차 스위치온 다이어트 중 점심 식사를 위해 보쌈과 보쌈김치를 고려하고 계시군요! 보쌈...

탄수화물 제한식 먹을때 간은 어디까지 허용돼? 보쌈김치, 닭도리탕 양념 괜찮아?

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 간을 조절하면서 탄수화물을 제한하는 식단에 대...

청국장이니 김치찌개는 먹어도 돼?

20일차에 계신 만큼, 스위치온 다이어트를 잘 진행하고 계신 것 같네요! 점심에 청국장과 ...