스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

연어 200g 딸기 8알 천혜향 반쪽 칼로리 알려줘

21:25 · 조회 5 · 추천 0

연어 200g 딸기 8알 천혜향 반쪽 칼로리 알려줘

21:24 · 조회 8 · 추천 0

딸기 요거트 먹어도 돼?

2주차에 딸기 요거트를 먹는 것에 대해 살펴보면, 기본적으로 요거트는 단백질과 좋은 유산균...

20:16 · 조회 4 · 추천 0

오늘 하룻동안 그릭요거트, 하루견과 두봉, 바나나두개, 김전, 우유, 딸기, 토마토 먹었는데 괜찮을...

26일차의 스위치온 다이어트 식단을 보고 계신데요, 전체적으로 보면 허용 식품이 많긴 하지...

19:28 · 조회 12 · 추천 0

요아정 먹고 싶은데 먹어도 될까? 요거트아이스크림 150g에 토핑은 딸기우유 초코쉘 50g에 치즈큐...

요거트 아이스크림과 그 토핑에 대해 말씀해 주셨네요. 스위치온 다이어트의 유지기라는 점에서...

16:24 · 조회 7 · 추천 0

내가 알기론 허용되는 과일이 베리류라고 알고있는데 딸기도 가능한거지? 베리류 외에 스위치온 식단 진...

네, 맞아요! 스위치온 다이어트 2주차에서는 허용되는 과일이 베리류로, 딸기도 포함됩니다....

11:17 · 조회 6 · 추천 0

딸기는 먹어도 돼?

네, 딸기는 1-3일차 간식으로 적절합니다! 하지만 몇 가지 주의할 점이 있어요. 딸기...

04/17 · 조회 9 · 추천 0

저녁 먹고 딸기랑 그릭요거트 먹어도 돼?

저녁에 딸기와 그릭 요거트를 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만, 스위치온 다이어트를 고려했...

04/17 · 조회 14 · 추천 0

딸기 몇 개 먹어도 돼?

딸기는 스위치온 다이어트의 3주차에서 허용되는 과일로, 비타민과 식이섬유가 풍부하여 건강하...

04/16 · 조회 6 · 추천 0

3주차 딸기 먹어도 되나요

3주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서 체지방 연소를 극대화하는 단계입...

04/15 · 조회 22 · 추천 0