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  • 1면류에서 가능한건 뭔가? 메밀면? 두...

3주차부터 몸무게가 빠지지않아. 특별히 많이먹은건 없고, 땅콩버터를 몇숟갈 먹어서 그럴까? 3주차시...

4주차여성

10:22 · 조회 6 · 추천 0

6-7일차에 몸무게 변동이 없어. 규칙도 다 지켰는데. 화장실은 못간게 영향이 있을까?

4-7일차여성

01/20 · 조회 9 · 추천 0

시작부터 몸무게변화가 2키로밖에없는디 이거 맞게 하고있는거맞나 ㅠ

11일차점심여성

01/16 · 조회 9 · 추천 0

하라는 대로 해도 몸무게가 늘어나요. 일반식 대신 다시 프로틴셰이크를 마셔야 할까요

2주차

01/16 · 조회 12 · 추천 0

몸무게 58.0에 골격근량 22.4 체지방률 29.7 이면 어떤거야?

01/15 · 조회 12 · 추천 0

목표 감량 몸무게가 있어서 스위치온으로 연속 두 달 생각인데 다시 1주차로 돌아가면 될까요 아니면 ...

4주차여성

01/15 · 조회 26 · 추천 0

2주차 시작하자마자 몸무게가 계속 늘어요

2주차

01/14 · 조회 17 · 추천 0

키 160에 몸무게 53이야. 바나나와 베리류 과일은 3주차부터 먹어도 된다고 나오는데, 몇 그램씩...

3주차여성

01/13 · 조회 11 · 추천 0

단백질을 몸무게 두 배 이상 먹어도 돼?

3주차여성

01/12 · 조회 13 · 추천 0

스위치온 9일차인데 4일째 몸무게가 같아

01/12 · 조회 6 · 추천 0

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