네, 월남쌈은 저탄수화물 식단에 잘 맞는 음식입니다. 라이스페이퍼는 탄수화물 함량이 높은 ...
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샐러드는 스위치온 다이어트의 허용 식품 중 하나로, 다양한 채소를 통해 필요한 비타민과 미...
22:14 · 조회 2 · 추천 0
무첨가 토마토 소스를 섭취한 것은 스위치온 다이어트의 관점에서 크게 걱정할 필요가 없습니다...
19:15 · 조회 3 · 추천 0
3주차에 진행 중이시라면, 샐러드에 들어 있는 소스를 선택할 때 주의가 필요합니다. 기본적...
18:44 · 조회 2 · 추천 0
3주차에 있는 현재 단계에서 편의점 샐러드의 소스를 선택하는 것은 주의가 필요해요. 보통 ...
18:43 · 조회 2 · 추천 0
4주차에 접어들면서 체지방 감량을 극대화하는 단계에 있습니다. 마요네즈가 포함된 소스는 일...
18:27 · 조회 1 · 추천 0
1-3일차 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 식사를 진행하는 시기입니다. 이때 허용...
17:48 · 조회 6 · 추천 0
네, 알배추, 숙주, 양배추를 쪄서 참소스에 찍어 먹는 것은 가능합니다. 이 채소들은 저탄...
17:47 · 조회 4 · 추천 0
슬래디쉬 소스는 보통 설탕, 식초, 인공조미료가 포함된 경우가 많아서 스위치온 다이어트 관...
15:57 · 조회 1 · 추천 0
네, 저당 토마토소스를 먹는 것은 가능합니다! 2주차에 접어든 만큼, 저탄수화물 식단에 맞...
15:13 · 조회 2 · 추천 0