아보카도 기름과 함께 잡곡밥, 계란, 무, 참치액젓을 이용한 요리는 훌륭한 선택입니다! 이...
04/16 · 조회 5 · 추천 0
네, 3주차에서 캔참치를 먹을 수 있습니다! 캔참치는 단백질이 풍부하고, 특히 저지방의 해...
20:11 · 조회 6 · 추천 0
네, 2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 참치액을 사용할 수 있습니다. 하지만 몇 가...
18:53 · 조회 4 · 추천 0
계란찜은 스위치온 다이어트에서 훌륭한 선택입니다! 계란은 단백질과 건강한 지방의 좋은 공급...
12:34 · 조회 5 · 추천 0
계란찜과 현미밥 조합, 정말 맛있고 영양가 높은 식사 선택이네요! 2주차에 적합한 식사로,...
11:51 · 조회 4 · 추천 0
좋은 선택이에요! 묵은지참치 키토김밥은 저탄수화물 식단에 잘 어울리는 맛있는 식사입니다. ...
08:42 · 조회 5 · 추천 0
묵은지참치 키토김밥은 아주 훌륭한 선택입니다! 간편하면서도 저탄수화물 식단을 잘 맞출 수 ...
08:41 · 조회 5 · 추천 0
네, 2주차에 점심으로 참치캔을 섭취하는 것은 가능합니다! 참치는 단백질이 풍부하고 저지방...
00:47 · 조회 10 · 추천 0
4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하는 시기입니다. 참치액과 참기름에 관해서 말...
04/14 · 조회 9 · 추천 0
스위치온 다이어트 9일차에 계신군요! 저녁에 무탄수식단으로 묵은지참치 키토김밥을 드시는 것...
04/14 · 조회 14 · 추천 0