스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

디카페인 커피 먹어도되나?

2주차에 있는 여성입니다! 디카페인 커피는 스위치온 다이어트 관점에서 점심 시간에 섭취해도...

13일차 메가커피 제로 애사비 젤리에이드 먹어도 돼….?

13일차 저녁 먹기 전 간식으로 메가커피 제로 애사비 젤리에이드 먹어도 돼….?

13일차 저녁 먹기 전 간식으로 메가커피 제로 애사비 젤리에이드 먹어도 돼….?

13일차 저녁 먹기 전 간식으로 메가커피 요아정 3숟가락 먹어도 돼?

13일차 저녁에 간식으로 메가커피 요아정을 3숟가락 드시는 것은 추천하지 않습니다. **스...

유유대신 아몬드브리즈 넣고 디카페인커피 넣어서 라떼먹아도되나요

아몬드브리즈와 디카페인 커피를 사용한 라떼는 스위치온 다이어트의 식사 계획에 적합할 수 있...

아침에 커피마시고 오후에 디카페인 커피 마셔도 돼?

네, 아침에 커피를 마시고 오후에 디카페인 커피를 마셔도 괜찮습니다! 스위치온 다이어트 3...

커피 먹어도 되나?

1-3일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시네요! 이 단계에서는 탄수화물 섭취를 최소화하고,...

커피 먹어도 되나?

1-3일차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 탄수화물 섭취를 극도로 제한하면서 체내 지방 대...

2주차부터 오전에 커피 한잔 허용이길래 운동전에 허기 달래려고 공복에 계속 4주차까지 먹어왔는데 괜...

2주차부터는 커피를 오전 중에 한 잔 허용되지만, 공복 상태에서 섭취할 경우 주의가 필요합...