스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

1주차 4일째인데 참치가능?

네, 1주차 4일째이시라면 참치를 섭취할 수 있습니다! 이 단계에서는 단백질 섭취가 중요하...

감자 먹을수 있나요? 그리고 수육 먹을때 쌈장 가능?

2주차점심남성

2주차 진행 상태에서 감자와 수육을 먹을 수 있는지에 대해 말씀드릴게요! **감자 섭취 ...

라이스페이퍼 몇 장 가능해

3주차점심

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 점심 식사에서 라이스페이퍼의 섭취는 매우 신중해...

소고기는 언제부터 가능한가요

2주차

소고기는 스위치온 다이어트의 2주차부터 식단에 포함할 수 있습니다. 2주차에서 목표는 간헐...

삼겹살에 소주 가능?

2주차저녁남성

2주차에 계신 남성분이시군요! 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 현재 다이어트 목표에 맞...

속이 울렁거리는데 점심으로 삼각김밥 하나 가능할까?

4-7일차점심여성

점심으로 삼각김밥을 섭취하는 것은 스위치온 다이어트 4-7일차 단계에서는 권장되지 않습니다...

피자빵 언제부터 가능한가요

스위치온 다이어트에서는 피자빵과 같은 밀가루 음식을 피하는 것이 중요합니다. 일반적으로, ...

오리엔탈 간장베이스 소스 가능?

4-7일차점심여성

4-7일차인 점심 시간에 오리엔탈 간장베이스 소스를 사용하는 것은 조심할 필요가 있습니다....

발사믹 소스 가능?

4-7일차점심여성

발사믹 소스는 스위치온 다이어트에서 허용되는지 여부는 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 기...

스낵랩 가능한가요?

3주차

스위를케온 다이어트를 진행 중이시라니 멋지네요! 3주차에는 간헐적 단식과 함께 건강한 식사...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1씹히는거 있는 단백질쉐이크 먹어도 돼 ?̆̈
  • 24주차 일반식에 양념치킨 먹어도 돼?
  • 3저녁으로 돼지막창 100g 먹어도 될까? 아 그리고 순대국밥을 ...
  • 4우삼겹 샤브샤브로 되나요 ? 아니면 샤브샤브에 추천하는 고기 부...
  • 5굽네치킨 고추바사삭 먹어도 되나요?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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