스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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삼겹살먹어도되?

3주차저녁

삼겹살은 3주차에 허용되는 식품이 아닙니다. 다만, 삶은 돼지고기 살코기(수육)는 허용되므...

대패삼겹살 먹는 자리에 반드시 참석해야만 하는데 구운 삼겹살을 물이나 휴지에 기름기 닦아내고 먹으면...

4-7일차

대패삼겹살을 구워서 기름기를 닦아내고 드시는 것은 가능하지만, 스위치온 다이어트 2단계에서...

대패삼겹살에 대파를 꽂은 걸 콜라와 쌍화탕 소스로 볶은 걸 먹었어... 다시 1일차부터 해야해?

4-7일차

대패삼겹살에 대파를 넣고 콜라와 쌍화탕 소스로 볶은 음식은 스위치온 다이어트의 2단계에서 ...

2주차 목삼겹살

2주차에 목삼겹살을 먹는 것에 대해 궁금하신 것 같네요. 스위치온 다이어트에서는 고단백 식...

삼겹살구이

12일차

삼겹살 구이는 스위치온 다이어트 12일차에 허용되지 않는 음식입니다. 삼겹살은 지방 함량이...

삼겹살

12일차

삼겹살은 스위치온 다이어트에서 권장되는 식품이 아닙니다. 이 다이어트는 저탄수화물 식단을 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1간식 쉐이크까지먹고 저녁 쉐이크 안먹어도돼? 점심 많이먹었고 배...
  • 2두부에 김치 먹어도 돼?
  • 3저당 마요네즈는 당이 0g 탄수화물도 굉장히 작은데 지방 함량이...
  • 4오늘 시간이 없어서 점심을 못먹고 이른 저녁으로 저탄수화물식 먹...
  • 54주차까지 다 끝내고 언제 또 다시 시작해도 돼? 일주일 뒤에 ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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