1주차 감자전 점심에 밥 먹으면서 먹아도 돼?
1주차 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취가 엄격하게 제한되기 때문에, 감자전과 밥을 함...
2주차 감자 먹어도되
2주차 스위치온 다이어트에서 감자 섭취에 대해 알려드릴게요. 2주차는 간헐적 단식과 인슐린...
아침,간식은 쉐이크 먹고 점심엔 두부면새우파스타, 저녁엔 chargrilled chicken이랑 양...
2주차 진행 중이시군요! 질문해 주셔서 감사합니다. 제시하신 식단을 살펴보면 전반적으로 괜...
찐감자 먹어도 될까요?
3주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 핵심이에요. 찐감자는 탄수화...
20일째인데 감자탕에 돼지고기뼈에 븥은 살고기만 먹어도될까?
20일째 3주차에 계신다면, 이제 체지방 연소가 본격적으로 이루어지고 있는 단계입니다. 감...
감자 먹어도 되나요
감자는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나이지만, 섭취 시 주의가 필요해요. 감자...
감자 먹어도 돼? 알감자 같은거
스위치온 다이어트에서 감자는 주의가 필요한 식품입니다. 기본적으로 이 다이어트는 저탄수화물...
감자탕이나 돼지국밥의 국물은 먹으면 안되는거야? 국물류는 뭘 먹을 수 있어?
감자탕이나 돼지국밥의 국물은 일반적으로 스위치온 다이어트의 초기 단계나 진행 중인 단계에서...
1주차 점심(저탄수식)인데 식당 메뉴가 아래와 같거든. 먹을 수있는 것만 말해줘 뼈없는 감자탕, 현...
1주차 저탄수식으로 선택할 수 있는 메뉴는 다음과 같습니다: 1. **돈육양념구이**: ...
혹시 알감자는 돼? 금기식품인가
알감자는 스위치온 다이어트에서 금기식품입니다. 이는 알감자가 탄수화물 함량이 높아 인슐린 ...
