백김치랑 들기름 혹은 참기름이랑 먹어도 돼?
백김치와 들기름 또는 참기름을 함께 섭취하는 것은 가능합니다. 백김치는 발효된 음식을 섭취...
묵은지 백김치 먹어도 돼?
네, 묵은지나 백김치를 점심에 섭취하는 것은 괜찮습니다! 묵은지는 발효된 음식으로, 유산균...
겉절이 김치먹어도 돼?
4-7일차인 점심 시간에 겉절이 김치를 먹어도 괜찮습니다! 겉절이 김치는 배추, 고춧가루,...
4일차 점심 잡곡밥 총각김치 김 고등어구이 어때?
4일차 점심으로 잡곡밥, 총각김치, 고등어구이는 매우 좋은 선택입니다! 잡곡밥은 섬유질이 ...
저녁으로 수육을 먹었어 김치랑 무속을 좀 많이 먹었는데 괜찮나
저녁으로 수육을 드신 건 매우 좋은 선택이에요! 수육은 단백질이 풍부하고, 건강한 근육 유...
연어덮밥을 먹는게 나을까 아님 편의점 닭가슴살에 현미밥 100그램이랑 김치 80그램 먹는게 나을까?
19일차 스위치온 다이어트에서의 선택에 있어, 연어덮밥과 편의점 닭가슴살과 현미밥, 김치 ...
2주차에 김치먹어도되나요?
네, 2주차에 김치를 먹을 수 있습니다. 김치는 발효식품으로 유산균이 풍부해서 장 건강에 ...
순두부찌개 현미밥 반공기 양파 참소스 파김치 점심으로 먹었어
잘 하셨어요! 점심으로 드신 순두부찌개와 현미밥, 양파, 참소스, 파김치는 스위치온 다이어...
흰밥 반공기에 불고기, 김치 이렇게 먹었는데 괜찮을까?
3주차 진행 중에 흰밥 반공기와 불고기, 김치를 드셨군요. 식사 내용이 탄수화물과 단백질이...
김치 먹어도 되나요?
4-7일차에 김치를 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의할 점이 있습니다. ...
