네, 3일차에 무가당 두유를 섭취하는 것은 가능해요. 스위치온 다이어트의 초기 단계에서는 ...
04/11 · 조회 12 · 추천 0
무가당 두유는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 두유는 식물성 단백질의 ...
04/11 · 조회 8 · 추천 0
네, 아침에 무가당 그릭요거트에 단백질 쉐이크, 블루베리, 단백질 바를 넣어 먹는 것은 좋...
04/11 · 조회 9 · 추천 0
네, 무가당 코코아 파우더와 알룰로스를 이용해 만든 초코잼을 단백질 쉐이크에 넣어 먹는 것...
04/11 · 조회 15 · 추천 0
네, 3일차 점심에 무가당 그릭요거트를 드신 것은 괜찮아요! 그릭요거트는 단백질 함량이 높...
04/10 · 조회 18 · 추천 0
네, 3일차 점심에 무가당 그릭요거트 200그램을 섭취한 것은 괜찮습니다! 그릭요거트는 단...
04/10 · 조회 7 · 추천 0
무가당 코코아와 바나나를 이용해 디저트를 만드는 건 좋은 선택이에요! 스위치온 다이어트의 ...
04/09 · 조회 13 · 추천 0
네, 저녁 식사로 무탄수 식단을 유지하는 것은 아주 좋은 선택이에요! 무가당 그릭 요거트와...
04/09 · 조회 15 · 추천 0
허용 음식으로 무가당 플레인 요거트를 섭취하는 것은 좋지만, 450그램을 한 번에 먹는 것...
04/08 · 조회 16 · 추천 0
무가당 그래놀라를 점심에 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나 스위치온 다이어트의 2주차에서는...
04/08 · 조회 13 · 추천 0