스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

제로슈거 제로밀가루의 버터바 먹어도 돼? 천연알룰로스가 들어간거야. 당알코올은 없고

제로슈거, 제로밀가루의 버터바는 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 주의 깊게 다뤄야 할 식품...

알룰로스 먹어도 돼?

알룰로스는 자연에서 발견되는 당류의 일종으로, 저칼로리 대체당으로 많이 사용됩니다. 스위치...

두부 간장+식초+알룰로스 에 찍어먹어도됨?

네, 1-3일차 진행 중이라면 두부를 간장과 식초, 알룰로스에 찍어 먹는 것은 가능합니다....

애사비 음료수 먹어도 돼? 당 있는데 알룰로스 10g 정도임

2주차에 애사비 음료수를 섭취하는 것은 가능한 선택지 중 하나지만, 몇 가지를 고려해야 해...

땅콩버터 파우더 먹어도 돼? 땅콩분말99%에 알룰로스랑 히말라야핑크솔트 스테비아 들어있다고 되어있어

네, 땅콩버터 파우더는 스위치온 다이어트에서 허용될 수 있는 식품입니다. 다만, 성분을 고...

너츠굿 땅콩버터 파우더 먹어도 돼>?땅콩분말99%에 알룰로스랑 히말라야핑크솔트 스테비아 들어있다고 ...

알룰로스 먹어도되나

알룰로스는 칼로리가 거의 없는 자연 감미료로, 스위치온 다이어트에서 주의해야 할 일반적인 ...

두부에 김싸먹는 거 가능? 그리고 그릭요거트에 알룰로스 가능?

네, 질문해 주셔서 감사합니다! 현재 1-3일차에 계시군요. 이 시기에는 지방 대사를 켜는...

저탄수랑 무탄수식단할때 알룰로스나 스태비아설탕 사용해도돼? 그리고 저당 굴소스 같은건?

스위치온 다이어트에서는 저탄수화물이나 무탄수식단을 유지할 때, 감미료와 소스 선택에도 신경...

점심 저탄수식 닭가슴살, 브로콜리/컬리플라워/당근 찐거에 저염간장+식초+알룰로스+다진마스 소스먹는건...

너무 좋은 선택을 하셨어요! 현재 4-7일차에 해당하는 저탄수화물 식단으로 점심을 구성하신...