외식메뉴로 아보카도낫또동 먹어도 될까요
아보카도 낫또동은 매우 좋은 선택입니다! 아보카도는 건강한 지방과 식이섬유가 풍부해 포만감...
스키야키 먹어도 되나요..? 점심 외식 메뉴 추천해주세요
3주차에 계신다면 스위치온 다이어트의 원칙에 맞춰 외식 메뉴를 선택할 때 몇 가지 중요한 ...
외식할 때 먹어도 되는 모든 메뉴 정리해줘
네, 외식할 때 스위치온 다이어트 4-7일차에 맞춰 선택할 수 있는 메뉴를 정리해드릴게요!...
스위치온 해야하는데 계속 실패해. 내일부터 1일차 다시 해도 되는지? 그리고 한주에 한번씩 약속이 ...
스위치온 다이어트를 시작하는 과정에서 어려움을 겪는 것은 매우 흔한 일입니다. 만약 1일차...
무탄수화물 외식 추천해줘 종류 많이
2주차에 계신 여성분이시군요! 저녁으로 적합한 무탄수화물 외식 메뉴를 추천해 드릴게요. ...
저녁메뉴 외식으로 수육을 먹을 예정인데, 삼겹살 수육과 가브리살 수육 중에 어떤게 더 나을까?
저녁으로 수육을 고려하고 계신다니 좋은 선택입니다! 스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화...
점심에 외식하고 간식쉐이크 생략하고 저녁으로 쉐이크먹어도 될까?
네, 3주차에서는 탄수화물 일반식과 단백질 중심의 식사가 중요한 시점이에요. 점심에 외식을...
점심에 외식해서 많이 먹었으면 간식 생략해도 돼?
네, 점심에 외식을 하여 양이 많았다면 간식을 생략하는 것은 괜찮습니다. 다만, 스위치온 ...
오늘은 6일차야 몸무게 변화는 아쉽게도 전혀 없어 그리고 점심 외식으로 부타동에 고등어구이를 먹었어...
6일차에 접어들면서 몸무게 변화가 없다는 것은 다소 실망스럽고 걱정될 수 있지만, 다이어트...
오늘은 6일차야 몸무게 변화는 아쉽게도 전혀 없어 ㅠㅠ 그리고 점심 외식으로 부타동에 고등어구이를 ...
6일차에 접어들면서 몸무게 변화가 없다고 느끼는 것은 속상할 수 있지만, 다이어트 과정에서...
