스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

김치 먹어도 되나요?

4-7일차점심여성

김치는 스위치온 다이어트의 허용 식품입니다. 특히 4-7일차에는 일반식으로 점심을 섭취할 ...

김치찌개 먹어도되나요

3주차점심여성

김치찌개는 스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 음식 중 하나입니다. 다만, 나트륨 함량이 ...

김치찌개 먹어도되나요

4주차점심여성

김치찌개는 스위치온 다이어트 4주차에 허용되는 음식 중 하나입니다. 다만, 김치찌개를 조리...

💡이런 질문은 어때요?

배추김치 먹어도 되나요

4-7일차

배추김치는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 특히, 4-7일차에는 다양한 채소를 ...

알타리김치 먹어도 되나요

4-7일차

알타리김치는 스위치온 다이어트 중에 드셔도 괜찮습니다. 다만, 김치는 나트륨 함량이 높기 ...

김치 먹어도 되나요?

4일차점심

김치는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 김치는 발효식품으로, 유산균이 ...

본죽 같은 데서 파는 시판 김치낙지죽 양 조절해서 먹어도 되나요?

3주차점심

김치낙지죽은 스위치온 다이어트의 허용 식품 중 하나인 김치와 해산물이 포함된 메뉴로, 적절...

김치 먹어도 되나요?

김치는 스위치온 다이어트 중에 먹어도 괜찮습니다. 하지만 나트륨 함량이 높기 때문에, 평소...

계란후라이, 김치찌개 되나요?

4-7일차점심

계란후라이는 단백질 식품으로 스위치온 다이어트에서 허용됩니다. 김치찌개도 일반적으로 허용되...

💡이런 질문은 어때요?

김치찌개는 가능한가요?

4-7일차점심

김치찌개는 스위치온 다이어트의 4-7일차 식단에서 허용되는 음식입니다. 이 단계에서는 점심...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3유지기에 금기음식 먹는 팁좀 알려줘. 치킨, 피자, 라면, 빵 ...
  • 4지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...
  • 5불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?

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스트레스 많이 받을거야~

1-3일차💬 0❤️ 1

사람있나요?

1-3일차💬 4❤️ 0

2주차 돌입! 힘드네요

2주차💬 2❤️ 0

1일차 시작합니다!

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스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

유지기💬 4❤️ 423
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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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