스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

말티톨시럽이랑 고추장이 들어간 참치 먹어도 되나요

말티톨 시럽과 고추장이 들어간 참치를 섭취할 수 있는지에 대해 이야기해볼게요. 1. **...

03/19 · 조회 14 · 추천 0

고추참치 성분표에 말티톨시럽이랑 고추장이 있는데 먹어도 될까요

03/19 · 조회 12 · 추천 0

참치회 먹어도되나요?

네, 3주차의 스위치온 다이어트 진행 상태에서 참치회를 드시는 것은 좋은 선택이 될 수 있...

03/19 · 조회 13 · 추천 0

양배추 양파 버섯 소고기 우유 치즈 참치액 소금 후추 잡곡밥 이렇게 넣고 리조또를 만들어먹어도 돼?

네, 점심으로 양배추, 양파, 버섯, 소고기, 우유, 치즈, 참치액, 소금, 후추, 잡곡밥...

03/19 · 조회 10 · 추천 0

저탄수화식에 아롱사태, 당근, 감자, 양파, 브로콜리, 양배추, 토마토, 양송이버섯, 홀토마토, 버...

스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 식단이 핵심입니다. 질문하신 재료들을 ...

03/18 · 조회 22 · 추천 0

참치새싹비빔밥 먹어도 돼?

네, 참치새싹비빔밥은 점심 식사로 괜찮은 선택이 될 수 있습니다. 주의해야 할 점은 비빔밥...

03/18 · 조회 29 · 추천 0

양배추 참치 덮밥에 숙주도 넣으려고하는디 숙주 먹어도되니?

네, 양배추 참치 덮밥에 숙주를 넣어도 좋아요! 숙주는 저탄수화물 식단에 잘 어울리는 채소...

03/18 · 조회 13 · 추천 0

참치야채비빔밥, 콩나물 김칫국, 돼지갈비찜, 두반장두부조림, 꽈리고추멸치볶음, 찹쌀꽈배기, 배추김치...

2주차 진행 중이라면 여러 음식 선택지 중에서 영양소와 저탄수화물 원칙을 고려해야 합니다....

03/18 · 조회 16 · 추천 0

저탁수화물 식사 때, 라이스페이퍼에 고추참치 얹어먹는 거 어때?

라이스페이퍼에 고추참치를 얹어 먹는 것은 좋은 선택이 될 수 있어요! 라이스페이퍼는 탄수화...

03/18 · 조회 12 · 추천 0

참치마요먹어도돼?

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 참치마요는 기본적으로 단백질이 풍부하지만, 마...

03/18 · 조회 8 · 추천 0