스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

3주차 토마토소스 먹어도돼?

3주차에 있는 여성의 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시기에는 간헐적 단식을 병행...

03/27 · 조회 14 · 추천 0

토마토버터커리, 수제플레인난 쌀밥, 순살 탄두리 치킨, 수제딸기라씨, 감자샐러드 먹어도될까?

4주차에 있는 여러분에게 질문해 주셔서 감사합니다! 스위치온 다이어트의 관점에서 말씀드리면...

03/27 · 조회 19 · 추천 0

토마토 퓨레 먹어도 되나요

네, 3주차에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서도 식단의 다양성을 위해 허용된 식품들을 활용...

03/27 · 조회 13 · 추천 0

파프리카 홍두깨살 양파 토마토를 2주차 저녁으로 먹어도 되나요

네, 2주차 저녁으로 파프리카, 홍두깨살, 양파, 토마토를 섭취하는 것은 좋은 선택이에요!...

03/27 · 조회 9 · 추천 0

벨푸르타 토마토 퓨레를 2주차에 먹어도 되나요?

03/27 · 조회 9 · 추천 0

토마토 정제소금 구연산을 2주차에 먹어도 되나요

2주차 때 토마토를 포함한 특정 식품에 대한 질문이군요! 스위치온 다이어트 2주차에서는 저...

03/27 · 조회 13 · 추천 0

스위치온 가이드 보면, 토마토는 3주차 부터 허용 음식이던데 맞아?

네, 맞습니다! 스위치온 다이어트에서 토마토는 3주차부터 허용되는 식품입니다. 이 단계에서...

03/27 · 조회 12 · 추천 0

토마토 먹어도 돼?

1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 주로 지방 대사를 촉진하기 위해 탄수화물 섭취를 많...

03/26 · 조회 12 · 추천 0

13일차인데 첫째주 7일간 너무 잘참았는데.11,12,13일차 요 3일간 야식시간에 참지못하고 먹었...

네, 지금 13일차에 접어드셨군요! 야식 시간이 힘들었겠어요. 일단, 현재 드신 음식들을 ...

03/26 · 조회 22 · 추천 0

간식으로 스테비아 토마토 먹어도 돼?

2주차 스위치온 다이어트에 맞춰서 스테비아 토마토를 간식으로 먹는 것은 가능합니다. 스테비...

03/26 · 조회 10 · 추천 0