스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

체리 섭취 가능한가

2주차

스위치온 다이어트 2주차에서 체리는 제한적으로 섭취할 수 있습니다. 2주차에는 간헐적 단식...

글루텐프리 디저트 조금은 안되나? 가능한 디저트 없어 ㅠ?

4-7일차간식여성

4-7일차 스위치온 다이어트를 하시는군요! 이 시기는 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계라서...

코코넛크림 섭취 가능한가요?

2주차

2주차에 있는 상황에서는 코코넛크림 섭취에 대해 좀 더 신중하게 고려해야 합니다. 기본적으...

점심으로 소고기 먹고싶은데 가능해?? 무슨 부이든? 배부르게?

4-7일차점심남성

네, 점심에 소고기를 드시는 것은 가능합니다! 스위치온 다이어트를 진행 중인 4-7일차 상...

무가당 카카오가루 언제부터 가능?

2주차점심여성

스위치온 다이어트를 2주차에 진행하고 계시군요! 무가당 카카오가루는 보통 2주차부터 우선적...

어제 간식으로 오후 3시51분에 단백질 쉐이크만 먹고 피곤해서 저녁 안 먹고 오후6시 에 잠 자...

20일차

스위치온 다이어트 20일차에서 단식하는 날이라면, 오늘 저녁 6시 이후로 식사를 못한 상태...

방울토마토 섭취 가능?

4-7일차

네, 4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 방울토마토를 섭취하실 수 있습니다! 방울토마토...

파스타 면 가능해?

3주차점심남성

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지하는 것...

제로콜라나 논알콜 제로칼로리 맥주 섭취 가능?

스위치온 다이어트를 진행하는 동안 제로콜라나 논알콜 제로칼로리 맥주 섭취에 대해서는 몇 가...

하루에 먹을 수 있는 허용 견과류 양은 몇g정도 가능 해?

12일차간식여성

스위치온 다이어트 12일차에 접어들었군요! 잘 진행하고 계시네요. 식사 시간 동안 허용 견...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 110일차이고 단식중이야. 저녁에 굽네치킨 오리지널 순살이 나을까...
  • 2초고도 비만인 사람이 4주 프로그램인 스위치온을 더 연장해서 하...
  • 3토마토가 왜 3주차 허용식품이야?, 문제될 성분이 있어?
  • 4굽네치킨 가능한가요
  • 5카레 먹어도돼? 고기랑 감자랑 당근이랑 양파 넣어서

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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