통밀빵 언제가능해?
통밀빵은 스위치온 다이어트에서 탄수화물 관리 측면에서 중요한 역할을 합니다. 그러나, 통밀...
사과랑 땅콩버터 먹어도 되나요? 언제부터 가능한가요?
사과와 땅콩버터 조합은 맛있기도 하고, 영양도 풍부한 간식이에요! 하지만 스위치온 다이어트...
탄수화물을 파스타면으로 대체할 수 있나요? 만약 대체가능하다면 양을 얼마나 해야할까요?
스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 조절하는 것이 매우 중요합니다. 파스타면은 일반적으...
6일차 하이디라오 가능?
6일차 하이디라오 방문에 대해서는 몇 가지 고려사항이 있습니다. 현재 스위치온 다이어트의 ...
들깨삼계탕 가능할까
들깨삼계탕은 스위치온 다이어트의 기본 원칙에 맞춰 조절하면 허용될 수 있는 식사입니다. 그...
김밥 먹어도돼? 안되면 가능한 김밥 재료 알려줘
4-7일차에 김밥을 먹는 것은 다소 조심스러운데요, 왜냐하면 일반적으로 김밥에 들어가는 재...
2주차를 한번 더 해야하는 상황인데 토마토 가능해?
네, 2주차를 한번 더 진행하는 상황이시군요! 이 시기에는 저탄수화물 일반식을 중심으로 하...
고추가루 대신에 먹을 수 있는 매콤한 향신료는 뭐가 있나요? 페페론치노도 가능한가요? 다이어트에 고...
안녕하세요! 2주차에 접어든 만큼 다이어트에 맞는 매콤한 향신료를 찾고 계신 것 같네요. ...
구운 삼겹살 가능함?
2주차 진행 중이시군요! 우선, 구운 삼겹살은 다이어트 진행 상황에 따라 적절하게 고려할 ...
1주차 김을 먹을때 조미김도 가능한가요
1주차에 김을 먹는 것은 가능합니다. 하지만 조미김은 조리 과정에서 일부 식품 첨가물이나 ...