스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

김치는 2주차 허용 음식이야? 3주차 허용이야? 그리고 익은 김치와 안익은 김치 중 어떤게 좋은지도...

김치는 스위치온 다이어트의 2주차부터 허용되는 음식입니다! 이 시기에는 저탄수화물 일반식을...

밥이랑 닭가슴살 먹을건데 김치 먹어도돼?

점심으로 잡곡밥과 닭가슴살을 먹는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차 식단에 잘 맞는 선택...

스팸김치마요덮밥 먹어도돼?

4-7일차 단계에서 식사를 할 때는 저탄수화물 위주로 섭취해야 하며, 특히 점심에는 잡곡밥...

김치찜 먹어도 되나요

김치찜은 다양한 영양소가 포함된 맛있는 음식이지만, 스위치온 다이어트에서는 섭취에 주의해야...

4일차 저녁에 삼계탕 고기만에 김치 먹어도 되나요?

네, 4일차 저녁에 삼계탕의 고기 부분과 김치를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고...

올리브유에 새송이 버섯 계란 입혀 볶은 것 + 안익은 김치 먹어도 될까?

네, 스위치온 다이어트의 4-7일차에 해당하는 상황에서, 올리브유에 새송이 버섯과 계란을 ...

스위치온 4일차 저탄수식 식사를 할 수 있는데 김치찌개 안되겠지..?

스위치온 다이어트 4일차에서 저탄수화물 식단을 유지하고 있다면, 김치찌개는 조심해야 할 음...

훈제오리바베큐와 씻은김치 먹어도 돼?

훈제오리바베큐와 씻은 김치를 저녁 식사로 섭취하는 것은 조금 주의가 필요합니다. 훈제오리바...

씻은김치 오리구이랑 먹어도 돼?

네, 2주차에 씻은 김치와 오리구이를 함께 드시는 것은 괜찮습니다! 김치는 발효식품으로 장...

설렁탕 밥 절반 김치 가능?

네, 4주차 진행 중이라면 설렁탕과 밥, 김치의 조합에 대해 설명드릴게요! 설렁탕은 저녁...