스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

김치수제비 먹고 싶어 먹어도 돼? 수제비 반죽 때문에 안되면 수제비 대체 해서 먹을 방법 있을까?

2주차의 스위치온 다이어트에서 김치수제비는 먹는 것이 어렵습니다. 수제비 반죽은 주로 밀가...

점심 평가해줘: 돼지갈비 두부부침 현미밥 계란후라이 두부부침 김치찌개

안녕하세요! 점심 메뉴를 평가해드릴게요. 1. **돼지갈비**: 고단백 음식이지만, 포화...

배추김치 먹어도돼?

네, 배추김치는 점심 식사에 포함할 수 있는 훌륭한 선택입니다! 배추김치는 저염식으로 조리...

김치는 언제 부터 먹어도 돼

스위치온 다이어트에서 김치는 2주차부터 섭취할 수 있습니다. 김치는 저칼로리지만 영양소가 ...

스위치온 2주찬데 김치전병 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 2주차에는 저탄수화물 일반식을 중심으로 한 식단을 유지해야 하며, 건강한...

고깃집 김치 먹어도 돼?

4-7일차 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지해야 하며, 일반식을 점심에 섭취하는 위주로 진...

미역국에 백김치 먹어도 돼? 아님 소고기뭇국?

지금 4-7일차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하고 있기 때문에,...

허용식품으로 두부와 채소가 있던데 그럼 두부김치 먹어도 되나요?

네, 1일차의 식단에서 두부와 채소가 허용식품으로 포함되어 있어요. 그러므로 두부김치를 드...

업소용 김치 먹어도 되나요

업소용 김치를 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의할 점이 있어요. 스위치온 다이어트의 기...

2주차 9일 점심 저녁 보쌈이랑 무말랭이랑 김치 마늘 먹어도 됨?

2주차 9일차에 보쌈, 무말랭이, 김치, 마늘을 드시는 것은 가능하지만, 몇 가지 사항을 ...