네, 알배추, 숙주, 양배추를 쪄서 참소스에 찍어 먹는 것은 가능합니다. 이 채소들은 저탄...
04/14 · 조회 8 · 추천 0
슬래디쉬 소스는 보통 설탕, 식초, 인공조미료가 포함된 경우가 많아서 스위치온 다이어트 관...
04/14 · 조회 4 · 추천 0
네, 저당 토마토소스를 먹는 것은 가능합니다! 2주차에 접어든 만큼, 저탄수화물 식단에 맞...
4-7일차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하여 신체가 건강하게 적...
6일차 점심 메뉴로 흰쌀밥 80g, 소스 없는 육회 120g, 깻잎 8장, 미역줄기 볶음 ...
04/14 · 조회 5 · 추천 0
초당순두부에 오리엔탈소스를 곁들여 밥 대용으로 섭취하는 것은 가능합니다. 초당순두부는 단백...
04/14 · 조회 7 · 추천 0
3주차의 스위치온 다이어트를 진행하고 계신다면, 마요네즈 소스는 사용에 주의가 필요합니다....
스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 1-3일차는 지방 대사를 켜는 초기 단계로, 탄수화물...
04/14 · 조회 6 · 추천 0
스위치온 다이어트 2주차에 계신 여성분이시군요! 지금은 저탄수화물 일반식과 무탄수화물 단백...
04/13 · 조회 11 · 추천 0
네, 닭볶음탕은 정말 맛있죠! 그런데 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 몇 가지 주의할 점...
04/13 · 조회 13 · 추천 0