4일차인데 작심닭 닭가슴살 소스 있는거 먹어도 되나요?
4일차에 계신다면, 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 저탄수화물 일반식을 섭취하는 단계입니다...
스리라차소스 먹어도 돼?
스리라차 소스를 어느 정도는 사용할 수 있지만, 스위치온 다이어트에서는 몇 가지 주의할 점...
스리라차소스와 모짜렐라치즈는 언제부터 가능해?
스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 스리라차 소스와 모짜렐라 치즈의 섭취 시기는 각 단계별...
점심으로 저탄수화물식을 만들때, 마이노멀 알룰로스 사용해도돼? 소스만들때
네, 점심으로 저탄수화물식 준비를 하실 때 마이노멀 알룰로스를 사용하는 것은 괜찮습니다! ...
고추참치나 소스닭가슴살에 현미밥 먹어도돼?
네, 19일차에 접어든 상태라면 다이어트의 흐름이 안정적일 것으로 보입니다. 고추참치와 소...
샤브샤브랑 참깨소스 같이먹어도돼?
샤브샤브와 참깨소스를 함께 먹는 것에 대해 말씀드릴게요! 4주차에 들어가면 기초 대사가 개...
샤브샤브먹는데 땅콩소스먹어도돼?
샤브샤브를 먹는 것은 좋은 선택입니다! 고기와 야채를 기반으로 한 식사는 단백질과 식이섬유...
샤브샤브 간장와사비소스에 찍어먹어도돼?
네, 샤브샤브를 간장과 와사비 소스에 찍어 먹는 것은 가능합니다! 하지만 선택할 소스의 성...
샤브샤브에 칠리소스 먹어도돼?
샤브샤브는 단백질과 채소를 섭취하기에 좋은 선택입니다. 그러나 칠리소스의 경우 몇 가지 사...
순두부찌개 현미밥 반공기 양파 참소스 파김치 점심으로 먹었어
잘 하셨어요! 점심으로 드신 순두부찌개와 현미밥, 양파, 참소스, 파김치는 스위치온 다이어...
