스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

나 13일차인데 고추참치 먹어도 돼?

고추참치를 13일차에 먹는 것은 조심해야 합니다. 스위치온 다이어트의 2주차에서는 저탄수화...

상추와 깻잎, 당근이 잔뜩 들어간 묵은지참치김밥을 만들려고 하는데 레시피 알려줘. 내가 생각한 건 ...

맛있는 묵은지참치김밥 레시피를 제안해드릴게요! 이 조합은 스위치온 다이어트 단계에서 적합한...

점심에 양배추참치덮밥을 먹었어. 그리고 오후 4시, 7시쯤에 간식으로 쉐이크를 먹었는데 연어 또 먹...

네, 4일차에 양배추참치덮밥을 드셨고, 간식으로 쉐이크를 섭취하셨군요! 오후 4시와 7시에...

묵은지참치키토김밥 먹어도 돼?

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 일반식을 섭취하는 것이 목표입니다. 묵은...

키토김밥 먹고 싶은데 불오뎅 참치마요 소고기 매콤진미 크래미 견과류 스팸 매콤불갈비(제육) 명란마요...

2주차에는 저탄수화물 식단이 중요하므로 선택하시는 키토김밥의 재료가 탄수화물 함량에 따라 ...

3주차고 단식 후에 묵은지참치키토김밥이랑 컵누들 매콤한 맛 먹어도돼? 씻은 묵은지고 참치는 마요네즈...

3주차에 들어간 상태에서 묵은지 참치 키토 김밥과 매콤한 컵누들에 대한 질문이군요! 먼...

1주차 김자반, 캔참치, 생연어 가능?

스위치온 다이어트의 1주차에서는 주로 단백질 쉐이크와 함께 저탄수화물 식단을 중심으로 진행...

참치김밥 먹어도 될까?

현재 스위치온 다이어트 2주차에 계신 여성 분이시군요! 2주차는 간헐적 단식과 인슐린 저항...

1주차에 참치액젓 소량 먹어도 돼?

1주차인 현재, 스위치온 다이어트 도중에 참치액젓을 소량 섭취하는 것은 권장하지 않습니다....

통조림 참치는 점심 식사로 먹을 수 있습니까? 한 끼당 몇 캔 까지 섭취할 수 있습니까

2주차 스위치온 다이어트를 진행하시고 계시군요! 통조림 참치는 점심 식사로 적합하지만, 몇...