진미채 먹어도 돼?
4-7일차에 있는 상황에서 진미채를 섭취하는 것은 추천하지 않습니다. 진미채는 일반적으로 ...
묵은지참치키토김밥 먹어도돼?
네, 묵은지참치키토김밥을 점심 식사로 선택하는 것은 좋은 아이디어일 수 있어요! 다만, 몇...
네, 묵은지참치키토김밥은 4-7일차에 적합한 식사로 고려할 수 있어요. 이 단계에서는 저탄...
참치캔 먹어도 돼?
네, 참치캔은 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 식품입니다! 참치는 단백질이 풍부하고 ...
닭다리살 껍질 포함 언제 먹을 수 ㅇ있어
현재 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하며, 닭다리살을 포함한 다양한 단백질 ...
탄수제한식 제외하고 아침,간식,저녁 모두 쉐이크+허용식품 먹어도 되는거야?
네, 4-7일차에 진행 중이라면 아침, 간식, 저녁 모두 단백질 쉐이크와 허용 식품을 섭취...
매끼니에 허용식품 먹어도 되는거야? 단백질쉐이크 먹을때도?
네, 4-7일차에서는 매끼니에 허용된 식품을 섭취하는 것이 가능합니다. 이 단계에서는 저탄...
점심 배추찜에 현미밥 먹어도 돼?
네, 점심에 배추찜과 현미밥을 먹는 것은 가능합니다! 현재 4-7일차 단계시라면 저탄수화물...
지금 점심은 허용식품내에서 저탄수화물식이잖아, 그러면 쉐이크 먹을때 허용식품내에서 뭐 먹으면 안되는...
좋은 질문이에요! 4-7일차에서는 점심 식사를 저탄수화물 일반식으로 구성하며, 단백질 쉐이...
에어프라이기로 구워서 닭다리살 껍질 먹고싶은데 안되나,,,
에어프라이기로 구운 닭다리살 껍질은 다소 기름이 많아 스위치온 다이어트의 저탄수화물 및 저...
