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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 운동 많이 된다~

너무 배고픈데 치즈랑 달걀 좀 먹으면 안 될까요?

스위치온 다이어트 1단계(1-3일차)에서는 단백질 쉐이크만 섭취하는 것이 원칙입니다. 치즈...

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2나 16일차에 진행하는 단식 오늘 하고잇거든? 차전자피 먹어도돼...
3살이 빠졌다 안빠졌다함 3주차인데 언제 빠져 2.8키로밖에 안빠...
4저녁으로 양념치킨, 후라이드치킨 먹었으면 스위치온 실패야? 다시...
5라라스윗같이 저당 아이스크림 먹어도 돼?

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풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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스트레스 많이 받을거야~

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