스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단식 후 회나 생선 두부 샐러드 제외하고 배달음식 추천해줘 순대간같은 좀 일반적인거 말고 지겨워ㅜㅠ

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후 회나 생선, 두부 샐러드를 제외하고 ...

단식 후에 먹을 배달음식 추천해줘 집에 야채가 없어서 시켜먹으려고 하는데 배달음식 추천좀 ..

단식 후에 드실 배달음식으로는 고단백, 저탄수화물 식품을 추천드립니다. 3주차에는 허용 식...

음식조리 시 맛술넣어도되나요

스위치온 다이어트 4-7일차에 맛술을 사용하는 것에 대해 말씀드리겠습니다. 일반적으로 스위...

음식에 양념을 어느정도 해도되나요

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 음식에 양념을 사용하는 것이 가능합니다. 그러나 양념의...

대체당인 알룰로스로 간을 한 음식 괜찮아?

알룰로스는 스위치온 다이어트에서 허용되는 대체당 중 하나로, 설탕보다 칼로리가 낮고 혈당에...

음식물 안에 조미된 비정제 사탕수수 먹어도 되나? 안되면 스테비아나 에리스리톨로 대체가 될까?

조미된 비정제 사탕수수는 스위치온 다이어트에서 금기 식품으로 분류됩니다. 이는 비정제 사탕...

어제까지 2주차 거의 끝나갔는데 오늘 금기음식을 좀배부르게 먹어서요.. 3주 휴식기를 가지고 다시 ...

스위치온 다이어트의 경우, 2주차가 거의 끝나가는 시점에서 금기 음식을 섭취한 것은 아쉬운...

허용음식은 배부르게 먹어도 돼요?

스위치온 다이어트에서 허용된 음식을 배부르게 먹는 것은 상황에 따라 다를 수 있습니다. 일...

단식후 먹을만한 무탄수화물 배달음식 추천해줘

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후 먹을 수 있는 무탄수화물 배달음식으로...

음식에 소금간을 얼마나 해야하나요

스위치온 다이어트 4-7일차에 소금간을 하는 것은 개인의 기호와 건강 상태에 따라 달라질 ...