스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

간식으로 체리 먹어도 될까요 ? 점심 먹고 단식 시작해서 다음날 점심까지 하는데 단식 후 단백질 쉐...

간식으로 체리를 드시는 건 아주 좋은 선택이에요! 체리는 항산화 물질과 비타민이 풍부해서 ...

소고기키토김밥 먹어도돼?!

2주차에 있는 여성 분이시군요! 저녁 시간에 소고기 키토김밥을 드시는 것에 대해 말씀드릴게...

불오뎅키토김밥 vs 매콤진미키토김밥

두 가지 김밥 중 선택할 때, 스위치온 다이어트의 원칙과 진행 상황을 고려해야 해요. 현재...

탄수제한식으로 오공김밥 키토김밥메뉴 추천해줘

2주차에 계신 여성분이시군요! 간헐적 단식과 함께 진행되는 이 시점에서 저녁으로 탄수화물을...

2주차 단식후 저녁으로 키토김밥 괜찮아? 참치 깻잎 지단 당근 양배추 우엉 이렇게 들어가있어

2주차 간헐적 단식을 마친 후 저녁으로 키토김밥을 선택하는 것은 괜찮은 옵션입니다. 다만,...

탄수화물 제한식으로 키토김밥을 만들어 먹으려는데 적절한지 평가해주세요. 재료는 다음과 같습니다. 김...

스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 4-7일차 동안 시행하는 탄수화물 제한식으로 키토김...

오늘 15일차인데 오늘 아침에 키토 김밥 먹고 약간의 장염 증세가 있어서 그 후에 단백질쉐이크 하나...

15일차에 키토 김밥을 드신 후 장염 증세가 있으시군요. 우선, 장염 증세가 있을 때는 소...

묵은지 참치 키토김밥은 무탄수화물식인가요?

묵은지 참치 키토김밥은 전통적인 김밥과는 다르게 탄수화물이 적은 재료로 구성되었다면 무탄수...

간식으로 점심에 남긴 키토김밥을 단백질 쉐이크 대신 먹어도 되나요

네, 점심에 남긴 키토김밥을 간식으로 섭취하는 것은 가능합니다. 2주차는 간헐적 단식과 인...

4주차 점심 김밥괜찮아?

4주차에 접어들면 대사 최적화와 체지방 감량이 목표입니다. 점심으로 김밥을 선택할 경우, ...