컵누들 국물에 순두부 넣어서 먹어도 돼?
스위치온 다이어트의 1-3일차 단계에서는 탄수화물 섭취를 최소화하고 단백질 섭취를 중점적으...
순두부찌개 먹어도 돼?
순두부찌개는 스위치온 다이어트 1-3일차에 허용될 수 있는 음식입니다. 하지만 몇 가지 주...
두부에 소금 후추 뿌려서 먹어도 되나요
네, 두부에 소금을 뿌려서 먹는 것은 가능합니다. 하지만 스위치온 다이어트 1-3일차의 단...
두부면 토마토 파스타에 모짜렐라 치즈 올려서 먹어도돼?
스위치온 다이어트 4주차에 있는 상황이라면, 두부면과 토마토 파스타는 허용된 재료이므로 즐...
2일차, 연두부에 간장을 약간 뿌려먹어도 되?
2일차에 연두부에 간장을 약간 뿌려서 먹는 것은 권장하지 않습니다. 이 단계에서는 탄수화물...
2일차, 연두부를 하나 먹을건데 쉐이크 대신 먹어야돼? 아니면 쉐이크 네번 먹고 추가로 먹어도 돼?
2일차에 연두부를 섭취하는 것은 아주 좋은 선택입니다! 연두부는 단백질과 좋은 지방이 풍부...
2일차, 연두부 먹으려고 하는데 오리엔탈 소스 뿌려도 돼?
2일차 스위치온 다이어트에서는 기본적으로 저탄수화물 식단을 유지하고 있으므로, 오리엔탈 소...
저탄수식단에 두부300g양배추 양파 볶아서 먹어도 되나요
네, 저탄수질단에서 두부와 양배추, 양파를 볶아 먹는 건 괜찮아요! 두부는 단백질이 풍부하...
6일차인데 점심에 너무 배가 고파서 다이어트 불고기 김밥 먹고 간식 단백질 쉐이크 먹었는데도 배고파...
6일차에 다이어트를 진행하면서 배고픔을 느끼는 것은 꽤 흔한 경우입니다. 특히 4-7일차는...
오늘 미니 전을 3개 먹었는데 이거 안돼..? 소는 돼지고기랑 두부랑 파 마늘 이렇게 있고 소금이랑...
미니 전을 드신 것에 대해 걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트의 기본 원칙에 따르면, 밀가...
