스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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샤브샤브랑 참깨소스 같이먹어도돼?

4주차점심남성

샤브샤브와 참깨소스를 함께 먹는 것에 대해 말씀드릴게요! 4주차에 들어가면 기초 대사가 개...

샤브샤브먹는데 땅콩소스먹어도돼?

4주차점심남성

샤브샤브를 먹는 것은 좋은 선택입니다! 고기와 야채를 기반으로 한 식사는 단백질과 식이섬유...

샤브샤브 간장와사비소스에 찍어먹어도돼?

4주차점심남성

네, 샤브샤브를 간장과 와사비 소스에 찍어 먹는 것은 가능합니다! 하지만 선택할 소스의 성...

샤브샤브에 칠리소스 먹어도돼?

4주차점심남성

샤브샤브는 단백질과 채소를 섭취하기에 좋은 선택입니다. 그러나 칠리소스의 경우 몇 가지 사...

순두부찌개 현미밥 반공기 양파 참소스 파김치 점심으로 먹었어

4-7일차점심여성

잘 하셨어요! 점심으로 드신 순두부찌개와 현미밥, 양파, 참소스, 파김치는 스위치온 다이어...

보쌈에 참소스 찍어먹어도 되나요?

4-7일차점심여성

네, 보쌈은 단백질이 풍부하고 영양가가 높은 음식이지만, 이 단계에서는 소스와 함께 섭취할...

간짜장 소스 한입만 먹어도 되나 ..

4-7일차

간짜장 소스는 탄수화물과 당분이 많이 포함된 제품이라 스위치온 다이어트의 4-7일차에는 권...

양파 참소스 목살구이 순두부찌개 현미밥 반공기

4-7일차점심여성

주어진 식사를 바탕으로 "스위치온 다이어트"의 4-7일차 단계에서 가장 잘 맞는지 살펴보겠...

스위치온 할때 스리라차 소스 먹어도돼?

4-7일차

스위치온 다이어트 4-7일차에 계신 경우, 스리라차 소스를 사용하는 것이 가능할 수 있지만...

저당참깨소스 양배추랑 먹어도돼?

4-7일차

네, 저당 참깨소스를 양배추와 함께 먹는 것은 좋은 선택이에요! 양배추는 저칼로리이며 식이...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 24주차 일반식으로 먹을 수 있는 외식/배달메뉴가 뭐가 있을까?
  • 3무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 43주차 저녁 통밀 또띠아 먹어도 되?
  • 5무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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