다이어트 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 끝났는데 식욕 안떨어지면 문제 있는 건가요?

스위치온 다이어트 2주차를 마친 상황에서 식욕이 떨어지지 않는 것은 일반적인 현상일 수 있...

2주차인데 맛술을 대체할수 있는 허용소스는 뭐가 있어?

2주차에 맛술을 대체할 수 있는 허용 소스에 대해 알아보겠습니다. 스위치온 다이어트에서는 ...

**필수** 차돌박이 알배추 숙주 쪽파 후추 미림(맛술 대체 가능) **소스** 양조간장 식초...

청양고추는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 따라서, 청양고추를 드셔도 괜찮...

2주차 체지방 감소 몇kg정도야 평균치 알려줘

스위치온 다이어트의 2주차에 체지방 감소량은 개인의 신체 상태, 식단, 운동량 등에 따라 ...

2주차 점심으로 파스타 샐러드 먹어도 될까?

2주차 점심으로 파스타 샐러드를 드시는 것은 조심해야 할 부분이 있습니다. 스위치온 다이어...

스위치온 2주차에 성인 여자 권장 하루 섭취 칼로리는 얼마야?

스위치온 다이어트 2주차에 성인 여성의 권장 하루 섭취 칼로리는 개인의 기초 대사량(BMR...

전날 점심으로 저탄수식을 오후 2시까지 먹고 2주차에 있는 24시간 단식을 시작한 경우, 다음날 오...

2주차에 있는 24시간 단식을 진행 중이라면, 식사 계획에 대해 다음과 같은 점을 고려해야...

2주차 소스로 된장이나 들깨가루 먹어도 되나요?

2주차에 된장과 들깨가루를 섭취하는 것에 대해 질문하셨군요. **된장**은 발효된 콩으...

2주차 첫 날에, '청주로 잡내를 잡고 한 번 삶아 알코올을 없앤 닭발'을 저당고추장과 알룰로스, ...

2주차 첫 날에 '청주로 잡내를 잡고 한 번 삶아 알코올을 없앤 닭발'을 저당고추장과 알룰...

2주차 점심으로 비지 먹어도 돼?

2주차 점심으로 비지를 드시는 것은 가능합니다. 비지는 단백질과 식이섬유가 풍부하여 다이어...