스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

닭갈비 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트 24일차라면 이제 대사 최적화 및 체지방 감량 극대화를 목표로 하는 중요...

04/14 · 조회 7 · 추천 0

닭한마리 먹어도 돼? 칼국수는 안 먹고, 죽 조금만 먹었어.

네, 4~7일차에 있는 상황에서 닭한마리의 섭취는 가능해요. 닭고기는 단백질이 풍부하고 영...

04/14 · 조회 9 · 추천 0

직장인이고 1-3일차 진행중인데 까먹고 단백질쉐이크를 두고와서 점심으로 저탄수식을 먹었는데 괜찮은가...

괜찮습니다! 현재 1-3일차 진행 중이라면, 점심으로 드신 식사는 괜찮은 선택이에요. ...

04/14 · 조회 8 · 추천 0

닭볶음탕 먹어도 되나요?

2주차에 접어들면서 저탄수화물 일반식을 섭취하는 단계입니다. 닭볶음탕은 기본적으로 단백질이...

04/14 · 조회 8 · 추천 0

라이스페이퍼로 새우나 닭가슴살 해서 만두 만들어 먹어도 될까?

네, 라이스페이퍼로 새우나 닭가슴살을 사용하여 만두를 만드는 것은 좋은 선택입니다! 라이스...

04/14 · 조회 8 · 추천 0

닭가슴살계란볶음밥이랑 멸치액젓으로 간한 콩나물 무침, 양배추 찐거 50g 정도 먹었는데 성분 어때?...

닭가슴살계란볶음밥, 멸치액젓으로 간한 콩나물 무침, 그리고 양배추 찐거를 드신 것은 훌륭한...

04/14 · 조회 8 · 추천 0

굽네 닭가슴살 만두 먹어도돼?

04/14 · 조회 12 · 추천 0

닭꼬치 두입먹었는데 그냥 1일차부터 시작해도될까?

네, 닭꼬치를 두입 드신 것이라면 심각하게 걱정할 필요는 없어요! 스위치온 다이어트는 기본...

04/14 · 조회 7 · 추천 0

너 그 엽기떡볶이에 닭볶음탕도 파는거 알지. 그거 진짜 맛있거든. 그거 먹어도 되나? 소스 조심하라...

네, 닭볶음탕은 정말 맛있죠! 그런데 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 몇 가지 주의할 점...

04/13 · 조회 13 · 추천 0

그럼 두찜의 묵은지 찜닭은 어때? 묵은지는 채소고 찜닭은 완전한 다이어트 식품으로 닭이 들어가 있어...

스위치온 다이어트 2주차에 묵은지 찜닭을 선택하는 것은 괜찮은 생각이에요! 묵은지는 발효 ...

04/13 · 조회 14 · 추천 0