스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

아침에 프로틴, 점심에 포케반게,하루한끼먹어야하는데..소고기 세점 먹었어요 괜찮을까요?

4일차의 스위치온 다이어트 중에서 저녁 식사에 대한 고민이시군요. 하루 한 끼를 채우고 단...

저탄수식 추천해줘 포케는 어때?

포케는 신선한 재료를 활용한 건강한 선택으로, 스위치온 다이어트에서 적합한 저탄수화물 식사...

점심에 우삼겹 현미포케를 먹어서 배가너무 부른데 간식으로 단백질쉐이크 먹고 저녁에 계란이랑 방울토마...

네, 우삼겹 현미포케는 단백질이 풍부하면서도 건강한 선택이에요! 점심에 배가 부르다면, 간...

점심에 우삼겹 포케볼을 먹었는데 너무 배가 불러. 간식으로 단백질 쉐이크를 먹었는데 저녁에 방울토마...

4주차 진행 중이시군요! 점심에 우삼겹 포케볼을 드셨다면, 철분과 단백질이 충분히 공급되었...

닭다리살 포케 먹어도돼??

네, 4-7일차에 닭다리살 포케를 먹는 것은 가능합니다! 다만, 닭다리살은 다른 부위에 비...

포케에 크리스피어니언 넣어 먹어도 되나요?

2주차 스위치온 다이어트 중 포케에 크리스피어니언을 넣어 먹는 것에 대한 질문이시군요! ...

2일차 저녁으로 포케 먹어도 돼?

2일차 저녁으로 포케를 먹는 것은 가능합니다. 다만, 포케의 재료를 잘 선택하는 것이 중요...

연어포케 먹어도 괜찮아?

네, 7일차에 연어 포케를 먹는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다! 이 단계에서는 저탄수화...

점심, 저녁 포케 먹어도돼?

네, 3주차에 점심과 저녁으로 포케를 먹는 것은 가능합니다. 하지만 포케의 구성에 따라 선...

오늘 점심 포케 먹고 단식하려고 하는데 닭발이나 오돌뼈가 너무 먹고시포ㅠㅠㅠ

먼저 점심으로 포케를 드셨다니, 건강한 선택입니다! 포케는 단백질과 신선한 채소가 많이 들...